Es ist immer wieder verblüffend, welche Effekte Lektionen haben, die in ungewohnten Positionen stattfinden. Wir müssen so all unsere Bewegungsgewohnheiten über Bord werfen und uns neu organisieren. Geniesse die Weichheit und Beweglichkeit, die in deinen Rippen und deiner Wirbelsäule entsteht, wenn du mit der Hand am Kopf aus der Seitenlage aufgestützt auf dem Unterarm spielerische Bewegungen in diverse Richtungen suchst.
(Quelle: Gaby Yaron)