In dieser Lektion setzt sich nun alles der beiden vorhergehenden Lektionen zusammen. Hier entfalten wir unsere Länge in der Bauchlage, wie ein Seestern, der seine Glieder ausstreckt, um die Umgebung abzutasten. Erlebe Länge, Weite und geniesse die dabei entstehende die Sicherheit im Stehen.
(Quelle: Shelav/Golomb)