Die Freiheit von Nacken und Kopf hat viel mit der Spannung im Schultergürtel, den Armen und aber auch den unbewussten Verspannungen in deinem Gesicht zu tun. Mit ungewohnten Abfolgen von Armen und Kopf, bringst du wieder Beweglichkeit in deinen Schultergürtel und Nacken.
(Quelle: Regula Häfliger B.)